扎克伯格、乔布斯每天穿相同的衣服，我们应该效仿吗？

　　Facebook创始人扎克伯格每天穿一样的灰TEE（冬天作为内搭）早已不是新鲜事。

　　当人们终于对他单调枯燥的着衣风格感到厌烦，或者说有些好奇时，小札本人对这种看似诡异的行为作出了解释：因为我每天早上起来有更重要的事情去做啊，所以没必要在穿什么衣服、吃什么早饭诸如此类的事情上浪费太多时间。

　　虽然有传言说这是 Facebook 公关团队为了掩藏小札“偷懒”而破罐破摔的对策，但小札此话一出，人们的“成功者崇拜”心理还是一下子被激发出来了。

　　人们找来各种案例，以此证明“穿一样的衣服”是成功人士不约而同的睿智选择。

　　比如，比扎克伯格更大神级的苹果教主乔布斯。虽然他没有疯狂到每天都穿一样的衣服，但他的那套黑衫配仔裤也已成为等同于乔布斯的符号。

　　乔布斯说，“根本原因是不必每天想要穿什么，而且这样可以形成个人风格。所以我请三宅一生帮我做一些黑色高领衫，结果他给了我一百件。”

　　于是人们恍然大悟，原来除了节约时间、提升效率外，还可以打造个人品牌啊。一时间从之者众。

　　人们还从心理学角度找到了佐证。他们之所以遵从着装选择上的“极简主义”（Choice Minimalism），是为了减少“决定疲劳”（Decision Fatigue）。从心理学角度解释，人如果需要做很多不相关的决定时，大脑会疲劳，以致于影响生产力。简单说，如果每天都为“下一顿吃什么”或者“今天应该穿什么”这种问题而烦心的话，那么工作起来效率就会变低。（想想也是有道理，IDG君此刻就在想晚饭吃什么）

　　亲自尝试用“极简主义抉择”改造生活的 Charles Chu 试着给出了一套方法论：

　　一、自我评估

　　*步：记录下你在一个星期内，做过的所有决定/选择。

　　第二步：分组并评估这些决定，它们中的哪些最终真正影响了结果？

　　第三步：将占用你 80%的时间却实质上无用的决定挑选出来，并加以改造。

　　二、付诸行动（以下只是举例）

　　1、着装：简化衣橱。试着将你衣柜里的单品减少到15件以内，并努力在80%的时间重复穿（购买同样的单品）这些衣物。

　　2、饮食：简化你的一日三餐。为了营养均衡又减少选择，尝试有一个每周固定的食谱，这样就不必考虑每天吃什么的问题。

　　3、例行：试着规划一个每日早晨的例行程序，或在前一晚提前准备。晨间时间最为宝贵，而很多人习惯于在早上反复纠结穿什么、吃什么的问题。

　　当然，不是所有人都买账。

　　坦白说，我真不认为每天穿同样的衣服会解决什么问题。如果你不是土豪的话，这样做只会让你的伴侣想跟你分手 / 离婚。

　　只要你对时尚有所追求，这种决定只会让你想死吧。

　　我敢打赌，你一定找得出1000个跟扎克伯格一样每天穿一样衣服、吃一样食物的人，然而他们也一定不会像他一样成功。两者之间根本毫无关联。效仿又有什么用呢？

　　有女性的案例吗？我想这样的生活习惯只有男性可以做到吧！

　　还有的人也无法买账，只因为小札的T恤……

　　经纽约时装编辑把照片放大N倍仔细研究以后，推断面料里应该是含羊绒成分的。该品牌店员透露，小札就是在他们家买的—— 一个叫 Brunello Cucinelli 的意大利奢侈品牌，以羊绒、超级亲肤、超级软糯出名，一件TEE就要400刀，以最新汇率换算差不多是 2760 人民币。

　　嗯。我也无法买账。

　　最后，在效仿这些成功人士之前，IDG君建议你*先搞清楚一件事——扎克伯格到底是如何区分那么多看起来完全一样的衣服的呢？虽然从哲学的角度说，这个世界上不存在两片完全相同的叶子……但，这还是相当有难度的吧！