春节民航出行哈尔滨热度居首，帆书（原樊登读书）做你的旅途*伙伴

集天下冰雪艺术之精华，展示冰雪文化之魅力，冰雪之国哈尔滨在这个冬天成为很多人向往的地方。根据同程旅行发布的《2024年春运出行趋势报告》，哈尔滨、沈阳等东北主要城市的春运客流量较去年同期大幅增长，民航出行哈尔滨热度更是居首。那么，长途旅行车上无聊怎么办？帆书（原樊登读书）非凡精读馆上新书单——长途旅行车上只会睡觉？这份书单拯救无聊！

到了东北，除了要看难得一见的冰雪世界，很多人都会吃冻梨、锅包又，殊不知，东北也有葡萄酒！其实，葡萄酒是人们日常餐桌上最常见的酒类之一，但真正懂得品酒的人却寥寥无几。在《世界葡萄酒地图》这本书里，英国知名葡萄酒评论家休•约翰逊和杰西斯•罗宾逊强强联合，用通俗易懂的语言阐述了葡萄酒背后不为人知的秘密。

国内知名作家、畅销书作者、诗人冯唐就通过这本书，为书友带来独特的“冯唐葡萄酒品酒指南”。冯唐用二十个到五十个核心词的“冯唐偷懒绝技”，从葡萄酒的历史、常见的葡萄品种、酿造葡萄酒的条件开始，带领书友进入葡萄酒的世界。听完解读就会发现，那些听起来高深莫测的品酒技巧其实并不复杂，了解了最基本的品酒常识，每个人都可以拥有属于自己的品酒标准，成为自己的葡萄酒品鉴师。

“民以食为天”，吃是人生大事，但我们却对它有诸多困惑：为什么有人怎么吃都不胖，有人喝水都会胖？为什么人一定要摄入糖分？为什么不能长期素食？红酒能不能养生？咖啡能不能喝？巧克力对身体有益？面对种种饮食问题，我们到底怎么吃才健康？不妨听听《饮食的迷思》这本书，或许会有答案。

医学博士、神经外科专家金铂老师在解读时，以简单易懂的语言为书友做医学知识的科普，原来微生物与人类的健康息息相关，不宜过度关注热量而忽略了营养，饮食中有这么多容易被忽略的重要信息。很多书友评论，在听完金铂老师的解读后恍然大悟，走出了饮食误区，吃得更放心，也对自己的身体有更多的了解。

每一个准备出发或已经在途中的人，帆书（原樊登读书）会用好书陪你在路上，《要钱还是要生活》《马可·波罗游记》《夜航船》三本书也值得一听，这趟旅途不无聊！